Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 116,13g | Kohlh: 229,97g.
Frühstück: Carrefour Barrette ai Cereali Cioccolato Fondente, Welless Muesli Croccante con Cioccolato Fondente. Mittagessen: Banana, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Abendessen: Terre d'Italia Pecorino Toscano Dop, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Affumicato Praga, Pam Panorama Pane ai Cereali e Soia. Snacks/Sonstiges: Welless Muesli Croccante con Cioccolato Fondente. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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