Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
97 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 71,04g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 110,45g.
VorFrühstück: Kaffee. Frühstück: Kaffee, Birnen, Paranüsse, Pekannüsse, Abtei Gelatine Pulver, Erlebnis Sennerei Zillertal Naturjoghurt aus Heumilch. Mittagessen: Schafskäse, Tomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Ei, Gemischter Salat. Nachmittagstee: Light Live Glühpunsch Rot. Abendessen: Chavroux Ziegenkäserolle, Blumenbrot Kastanienschnitten, Tomaten, Butter, Zwiebeln, Ja! Minis Traditionell, Finest Pfefferoni Scharf. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
|