Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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97,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 56,88g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 86,77g.
VorFrühstück: Kaffee. Frühstück: Kaffee, Abtei Gelatine Pulver, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Pekannüsse, Paranüsse, Heidelbeeren. Mittagessen: Lecker Braumeisterschmortopf. Nachmittagstee: Gut & Günstig Pflaumen Getrocknet & Entsteint . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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