Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 142,01g.
Frühstück: Régilait Nuage de Lait. Mittagessen: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sushi de Légumes Roulé dans les Algues. Abendessen: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Clémentines, Danone Le Nature Yaourt, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, La Laitière Secret de Mousse Citron, Bjorg Galettes Extra-Fines Maïs, St Môret Ligne & Plaisir, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Grand Frais Radis, Endive, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Picard Haricots Verts Bio, Thiriet Choux-Fleurs en Fleurettes, Marque Repère Épinards en Branches, Picard Légumes à l'asiatique , Paysan Breton Poêlée pour Poisson. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Coco Pops Riz Soufflé Chocolat , Carrefour Lait Demi Écrémé . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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