Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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98 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 83,04g | Kohlh: 105,35g.
VorFrühstück: Kaffee. Frühstück: Abtei Gelatine Pulver, Heidelbeeren, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Paranüsse, Pekannüsse, Kaffee. Mittagessen: Sushicircle Sushi Sakana Lachs Mix , Sushicircle Ingwer. Abendessen: Senf, Zwiebeln, Ja! Minis Traditionell, Finest Pfefferoni Scharf, Butter, Tomaten, Geräucherter oder Gepökelter Speck, Blumenbrot Kastanienschnitten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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