Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 203,94g.
Frühstück: Kroger Zero Sugar French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Pomegranate, Strawberries, Mangos, Watermelon, Pears. Mittagessen: Pumpkin Cookie, Pearls Pitted Medley Greek Olives, Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Good Thins Simply Salt, Kaukauna Sharp Cheddar Cheese Ball, Avocados. Abendessen: Riesling Wine , Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, President Feta Crumbles, Onions , Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, Kraft Mayo with Olive Oil, Aldi Steelhead Trout, Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Luigi's Real Italian Ice Kiwi Strawberry , Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Riesling Wine . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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