Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2518 kcal
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Fett: 106,32g | Eiw: 96,69g | Kohlh: 289,15g.
Frühstück: Sisa Gocce di Cioccolato Fondente, Paneangeli Frumina, Prozis Protein Pancake Instant Salted Caramel, Latte Calcium Plus, Nescafe Ginseng Coffee, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uovo. Abendessen: Latteria Sociale Cooperativa Chiuro Latteria Stagionato, Latteria Sociale Cooperativa Chiuro Casera Dop, Latteria Sociale Cooperativa Chiuro Valfontana, Moro Pizzoccheri, Granarolo Burro, Verza, Salvia, Aglio, Olio di Girasole, Patate. Snacks/Sonstiges: Palmisano Essi Buranei, Nutella Nutella, Cameo Ciobar Gusto Classico, Crema Mou da Spalmare, Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua (in Bottiglia), Cannella. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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