Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 43,56g | Eiw: 98,85g | Kohlh: 88,93g.
Frühstück: Coop Prix Garantie Honig, Hirz Cottage Cheese, Migros Rauchlachs Norway, Chavroux Tendre Roc, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Яйцо, Coop Naturaplan Vollkorn Haferflocken. Mittagessen: Coop Qualité & Prix Poulet-Hackfleisch , Цветная Капуста, Coop Naturaplan Bio Buchweizen. Abendessen: Chirat Gurken, Don Pollo Chicken Strips Paprika. Snacks/Sonstiges: Leerdammer Lightlife. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olya-cola's Gewichtsverlauf
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