Feuerhexe62's Notizen, 25 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
98,3 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 18,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2022:
1087 kcal Fett: 45,87g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 79,77g.   VorFrühstück: Kaffee. Frühstück: Kaffee, Abtei Gelatine Pulver, Heidelbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Abendessen: Zwetschgen. mehr...
173 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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