Натали Рыжик 😻😻😻...'s Notizen, 24 Nov 22

после вчерашнего ПМС-ного обжорства я ждала вес ещё больше 🤪
60,6 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2022:
1487 kcal Fett: 61,92g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 163,02g.   Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Mittagessen: Турбаслинские Бройлеры Фарш Куриный, Капуста, Лук, Союз Пищепром Хлопья Зерновые, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сабантуй Масло Сливочное Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Гранат. mehr...
1878 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.