Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3096 kcal
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Fett: 87,05g | Eiw: 157,25g | Kohlh: 406,58g.
Frühstück: Monster Energy Ultra , Lindt Chocolat Noir 85%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Auchan Fromage Blanc 0%, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Pomme, Auchan Yaourt Nature (125g), Bjorg Amande à Tartiner, Kellogg's Smacks. Mittagessen: Notre Jardin Courgettes en Rondelles , Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Isey Skyr Banane Chocolat, Oeuf, Freshona Haricots Verts, Lindt Chocolat Noir 85%, Golden Sun Riz Basmati. Abendessen: Auchan Yaourt Nature (125g), Oeuf, Maggi Arôme, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Pomme, Auchan Fromage Blanc, Suzi Wan Sauce Piquante, Golden Sun Riz Basmati, Courgette, Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Crownfield Golden Puffs. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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