Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 6,27g | Eiw: 40,52g | Kohlh: 74,92g.
Frühstück: Freshly Squeezed Orange Juice, Danone Light & Free Pamplemousse. Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Snacks/Sonstiges: Carrefour Kids Compote Pomme en Gourde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ganachon's Gewichtsverlauf
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