Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3068 kcal
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Fett: 87,18g | Eiw: 169,71g | Kohlh: 391,35g.
Frühstück: Pomme, Auchan Fromage Blanc 0%, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Auchan Yaourt Nature (125g), Bjorg Amande à Tartiner, Kellogg's Smacks. Mittagessen: Auchan Sauce Pesto Rouge, Oeuf, Auchan Petits Pois Carottes à l'étuvée Extra Fins, Auchan Salsifis. Abendessen: Pomme, Oeuf, Maggi Arôme, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Crownfield Golden Puffs, Auchan Fromage Blanc, Suzi Wan Sauce Piquante, Golden Sun Riz Basmati, Auchan Yaourt Nature (125g), Courgette, Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Ultra , Van Houten L'original Cacao en Poudre, Pomme, Auchan Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Kellogg's Smacks, Auchan Yaourt Nature (125g). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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