Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
434 kcal
|
Fett: 13,12g | Eiw: 23,66g | Kohlh: 48,49g.
Mittagessen: Notre Jardin Carottes Râpées, Florette Le Chou Blanc, Sondey Petit Beurre, Soignon Fromage de Chèvre , Kikkoman Sauce Soja Salée, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Clémentines, Prozis Konjac Rice. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ihcenezh's Gewichtsverlauf
|