Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3075 kcal
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Fett: 82,40g | Eiw: 153,52g | Kohlh: 420,62g.
Frühstück: Kellogg's Smacks, Bjorg Amande à Tartiner, Prozis Rice Porridge Instant Cookie , Pâturages Yaourt Naturea, Pomme, Auchan Fromage Blanc 0%, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Monster Energy Ultra. Mittagessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Isey Skyr Banane Chocolat, Golden Sun Riz Basmati, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Oeuf, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Courgette. Abendessen: Auchan Fromage Blanc, Notre Jardin Courgettes en Rondelles , Suzi Wan Sauce Piquante , Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Oeuf, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Maggi Arôme, Auchan Yaourt Nature (125g), Crownfield Golden Puffs, Golden Sun Riz Basmati. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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