Feuerhexe62's Notizen, 19 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
98,7 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2022:
1265 kcal Fett: 71,05g | Eiw: 99,25g | Kohlh: 52,68g.   Frühstück: Rührei, Salami, Blumenbrot Kastanienschnitten, Tomaten, Abtei Gelatine Pulver, Kaffee, Gurke (mit Schale), Gouda oder Edamer, Naturjoghurt, Golden Valley Gemischte Früchte. Nachmittagstee: Dönersalat. mehr...
78 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf


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