Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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98,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 93,48g | Eiw: 107,38g | Kohlh: 93,49g.
Frühstück: Golden Valley Gemischte Früchte, Naturjoghurt, Gouda oder Edamer, Gurke (mit Schale), Kaffee, Abtei Gelatine Pulver, Tomaten, Blumenbrot Kastanienschnitten. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gemischter Salat, Schlagsahne, Heißer Kakao. Abendessen: Tee, Gouda, Camembert, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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