Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
|
54,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
765 kcal
|
Fett: 19,21g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 70,62g.
Frühstück: Изолят Соевого Белка, Кудесница Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Каждый День Разрыхлитель, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Соль, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Haas Горчица Русская , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
анастейша@00's Gewichtsverlauf
|