🤫67,5 kg Minus 1,1 kg.😊😊😊😊😊
|
67,5 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 47,72g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 144,18g.
Frühstück: Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Kiwi, Wasa Sesam , Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%. Mittagessen: Rügenfisch Brathering in Würziger Marinade, Kartoffelsalat. Abendessen: Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Brandt Mini Zwieback Klassik. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
Kommentare
😊Also insgesamt 40,5 kg runtergefuttert und natürlich auch Bewegung, Bewegung, Bewegung.😊✌️👍👍
15 Nov 22 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
|
Du bist wirklich ein Durchhalter, große Klasse 👏👏👏
Ich freue mich für Dich 👍
01 Dez 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
|