Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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99,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 96,32g.
VorFrühstück: Kaffee. Frühstück: Physalis, Sjard's Kitchen Protein Cheesecake, Abtei Gelatine Pulver, Kaffee. Mittagessen: Sushicircle Ingwer, Sushicircle Lachs Gurke Mix. Abendessen: Eiersalat, Freshona Pfefferoni Scharf, Tomaten, Geräucherter oder Gepökelter Speck, Blumenbrot Quinoa Schnitten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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