Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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100,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 22,56g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 50,73g.
VorFrühstück: Kaffee. Frühstück: Brombeeren, Kaffee, Abtei Gelatine Pulver, REWE Bio Quark Magerstufe. Mittagessen: Handl Tyrol Schinken Chips, Gut & Günstig Mini Mozzarella, REWE Bio Sweet Pepper Dressing, Ei, Gurke (Geschält), Tomaten, Combi Gemischter Salat. mehr...
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615 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 50 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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