Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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54,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 13,43g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 61,83g.
Frühstück: Дижонская Горчица, Heinz Кетчуп Томатный, Кальмар Отварной, Ашан Помидор, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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