Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 41,84g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 238,24g.
Frühstück: Carrefour Barrette ai Cereali Cioccolato al Latte e Uva Passa, Milbona Skyr Lampone. Mittagessen: Forno Bonomi Sfogliatine Glassate, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, Campo Largo Ceci, De Cecco Mezzi Ditali Rigati Integrali. Abendessen: Lotus Biscoff, Mulino Bianco PlumCake, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Campo Largo Ceci. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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