Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 48,37g | Eiw: 123,72g | Kohlh: 243,49g.
Frühstück: Carrefour Barrette ai Cereali Cioccolato al Latte e Uva Passa, Carrefour Barrette ai Cereali Cioccolato Fondente. Mittagessen: Forno Bonomi Sfogliatine Glassate, Milbona Skyr Lampone, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Pomodorini, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Abendessen: Forno Bonomi Sfogliatine Glassate, Fiorentini Veg Snick Snack, Regione che Vai Salamini Italiani alla Cacciatora Dop, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Nuova Terra Semi di Sesamo, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato al Latte. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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