Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3500 kcal
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Fett: 98,33g | Eiw: 169,28g | Kohlh: 475,16g.
Frühstück: Beurre d'Amande, Pâturages Fromage Blanc 0%, Pâturages Yaourt Naturea, Monster Energy Ultra Paradise, Pomme, Ivoria Cacao, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Lidl Peanut Butter Creamy, Crownfield Golden Puffs. Mittagessen: Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Oeuf, Maggi Arôme, Freshona Haricots Verts, Prozis Sauce Barbecue Zero, Pomme de Terre. Abendessen: Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Planet Sushi California Saumon Fumé Cheese, California Roll, Sushi au Thon, Sushi Saumon. Snacks/Sonstiges: Prozis Sauce Barbecue Zero , Kikkoman Sauce Soja Salée, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Saint Eloi Courgettes en Rondelles, Crownfield Golden Puffs, Pâturages Yaourt Naturea, Pomme, Pâturages Fromage Blanc 0%, J.D. Gross Chocolat Noir 85%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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