cecile icko's Notizen, 29 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
139,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 34,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2018:
1563 kcal Fett: 48,59g | Eiw: 39,75g | Kohlh: 182,34g.   Frühstück: Nesquik Lait au Chocolat, Nutella Nutella, Andros Oranges Pressées, St Hubert Oméga 3, Pain Complet. Mittagessen: Auchan Saucisse de Toulouse, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pamplemousse (Rose et Rouge), Pamplemousse (Rose et Rouge). Abendessen: Gouda ou Edam, Soupe de Tomate. Snacks/Sonstiges: Lipton Ice Tea Pêche, Leffe Blonde, Leffe Blonde, Maître Prunille Noisettes Décortiquées. mehr...
3423 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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