Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 130,19g | Kohlh: 174,21g.
Frühstück: Total Vegan Protein Geschmacksneutral, More Nutrition Light Peanut Creme, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Hirse-Pops, SPAR Vital Bio Chia Samen, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Banane. Mittagessen: SPAR Veggie Veganes Thai Curry, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Total Vegan Protein Geschmacksneutral , Mandel ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour White Choc Coconut, Hirse-Pops, Eiweiß, Tangerine. Snacks/Sonstiges: Chiefs Coffee County. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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