Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
|
101,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 74,25g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 145,24g.
VorFrühstück: Demeter Kurkuma Ingwer Shot, Kaffee. Frühstück: Mangos, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Abtei Gelatine Pulver. Mittagessen: Sushicircle Ingwer, Sushicircle Big Roll Crunchy. Abendessen: Chaumes Käse, Zwiebeln, Nierstaler Ziegenbutter, Tomaten, Finest Pfefferoni Scharf, Geräucherter oder Gepökelter Speck, REWE Avocado, Blumenbrot Zwiebelschnitten, Blumenbrot Kastanienschnitten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
|