Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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155,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 68,00g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 99,12g.
Frühstück: Pomme. Mittagessen: Vin de Table Rouge, Choucroute Cuite. Abendessen: Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Fromage à Raclette, Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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