Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 81,48g | Kohlh: 259,80g.
Frühstück: Milbona Skyr Vaniglia, McDonald's Donuts. Mittagessen: Banana, Naturalmentetuo Insalata Mista, Polli Olive Verdi Denocciolate, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Pomodorini, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Abendessen: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Crownfield Barrette Musli Cioccolato e Banana, Lidl Noci del Brasile, Alesto Mandorle al Naturale, Alesto Mirtilli Rossi, Lidl High Protein Milk Product. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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