Feuerhexe62's Notizen, 25 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
101,8 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 21,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2022:
1053 kcal Fett: 39,58g | Eiw: 67,08g | Kohlh: 121,16g.   VorFrühstück: Demeter Kurkuma Ingwer Shot, Kaffee. Frühstück: Physalis, Abtei Gelatine Pulver, Gemischte Nüsse, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kaffee. Mittagessen: Freshona Pfefferoni Scharf, Gut & Günstig Mini Mozzarella, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Gurke (Geschält), Gemischter Salat, Tomaten, Gekochtes Ei, Thomy Feige Senf Dressing. Abendessen: Hokkaido Kürbis. Snacks/Sonstiges: Zwetschgen. mehr...
215 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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