Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 33,52g | Eiw: 121,40g | Kohlh: 244,37g.
Frühstück: Crownfield Barretta Muesli Chocolate, Alesto Mandorle, Milbona Skyr Mirtillo. Mittagessen: Banana, Naturalmentetuo Insalata Mista, Gran Biraghi Biraghini, Casa Modena Prosciutto Cotto Sgrassato, Italiamo Puccia Salentina. Abendessen: Conad Pane Rustico, Naturalmentetuo Insalata Mista, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Scottona Tartare Marinata di Bovino Adulto. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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