Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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101,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 107,79g | Kohlh: 97,54g.
VorFrühstück: Demeter Kurkuma Ingwer Shot. Frühstück: Deluxe Bresaola della Valtellina, Zwiebeln, Chaumes Käse, Freshona Pfefferoni Scharf, Kirschtomaten, Nierstaler Ziegenbutter, Blumenbrot Kastanienschnitten, Kaffee. Mittagessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Lecker Ofengulasch mit Kürbis und Pflaumen. Nachmittagstee: Kaffee. Abendessen: Zwetschgen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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