Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 29,80g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 100,48g.
Frühstück: Киви, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Владхлеб Шведский Хлеб, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Растительное Масло, Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Владхлеб Шведский Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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