Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 25,82g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 80,60g.
Frühstück: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Ei (Ganz), Myprotein Impact Whey Isolate, Eiklar, Chiquita Banane, Grünländer Leicht, Golden Toast Vollkorn Toast, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, American Style Erdnuss Creme Creamy, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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