Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 62,43g | Eiw: 111,54g | Kohlh: 81,26g.
Frühstück: Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Ярмарка Гречневые Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Щедрый Год Лаваш, Куриное Филе, Danke Сыр Тильзитер 45%, Слобода Майонез Оливковый 67%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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svetik3691's Gewichtsverlauf
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