Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 59,37g | Eiw: 97,29g | Kohlh: 271,68g.
Frühstück: Fiorentini Yogo Rice Arancia, Crownfield Barrette Musli Cioccolato e Banana, Carrefour Barrette ai Cereali Cioccolato Fondente. Mittagessen: Sacher, Vallericca Cuori di Iceberg, Polli Olive Verdi Denocciolate, Cipolle Rosse, Pomodorini, Lidl Kebab di Pollo, Delverde Fusilli con Ceci . Abendessen: Banana, Conad Pane Rustico, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Campo Largo Ceci. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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