Натали Рыжик 😻😻😻...'s Notizen, 17 Okt 22

день тюленя в шаговой доступности к кухне и холодильнику не прошёл даром 🤪
64,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2022:
1765 kcal Fett: 65,28g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 231,13g.   Frühstück: Уксус (Яблочный). Mittagessen: Буренкин Луг Творог 30%, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
3235 kcal Bewegung: Lehre - 9 Stunden und 36 Minuten, Auto Fahren - 27 Minuten, Hausarbeit - 54 Minuten, Google Fit - 13 Stunden und 3 Minuten. mehr...
Zunahme von 10,5 kg pro Woche



     
 

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Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf


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