florentin20's Notizen, 15 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
74,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2022:
3173 kcal Fett: 106,12g | Eiw: 167,63g | Kohlh: 385,76g.   Frühstück: Pommes, Bjorg Galettes de Maïs, Ivoria Cacao, Pâturages Yaourt Naturea, Dakatine Beurre de Cacahuète Crunchy, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%. Mittagessen: Prozis Sauce Barbecue Zero , Pâturages Fromage Blanc 7%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf, Vita D'or Huile de Colza, Golden Sun Riz Basmati, Super U Ketchup Allégé, Maggi Arôme, Saint Eloi Courgettes en Rondelles. Abendessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Pâturages Fromage Blanc 0%, Halo Top Peanut Butter Cup, Pomme, Maggi Arôme, Prozis Sauce Barbecue Zero , Freshona Haricots Verts Surgelé, Oeuf, Pomme de Terre. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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