Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
|
57,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
533 kcal
|
Fett: 20,85g | Eiw: 37,98g | Kohlh: 49,39g.
Frühstück: Дижонская Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Ратимир Блинчики с Мясом и Рисом. Mittagessen: Дижонская Горчица, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Сыр Российский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
анастейша@00's Gewichtsverlauf
|