Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2014
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77,1 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 102,17g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Aldi Suisse Spaghetti Carbonara, Migros St. Galler Olma-Bratwurst. Abendessen: Käse, Mais, Rotkohl, Magerquark. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pinoccio70's Gewichtsverlauf
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