Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
156,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 56,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2022:
2721 kcal Fett: 114,80g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 333,29g.   Frühstück: Sandwich Jambon Beurre. Mittagessen: Anna's Best Hörnlisalat, Anna's Best Salade de Carottes, Sushi Saumon. Abendessen: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Pop Corn Salé, Kaki, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier, Gendarme. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche



     
 

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