Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 120,13g | Eiw: 139,82g | Kohlh: 214,77g.
Frühstück: Уксус (Яблочный). Mittagessen: ДОМ Селёдка Отварная, Дом Селёдка на Воде, Икра Селёдки, Молоки Селёдки, ДОМ Куриные Головы, Яйцо, Лук. Abendessen: Виноград. Snacks/Sonstiges: Светофор Арахис 🥜, Первый Вкус Сметана 10%. mehr...
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2163 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 18 Minuten, Kochen - 36 Minuten, Abwaschen - 18 Minuten, Hausarbeit - 54 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
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