Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 62,71g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 266,54g.
Frühstück: Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Sam's Choice Everything Bagel with Asiago Cheese, Blueberries, Strawberries, Clementines, Watermelon, Pears. Mittagessen: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Watermelon . Abendessen: Topo Chico Hard Seltzer, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Bush's Best Homestyle Baked Beans, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Snacks/Sonstiges: Walmart Bakery 1 Cookie, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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