Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 61,54g | Eiw: 82,03g | Kohlh: 128,36g.
Frühstück: Migros Gouda Scheiben, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Яйцо, Valflora UHT Drink. Mittagessen: Migros Blütenhonig, Migros Cottage Cheese Nature, Ebly Ebly, Denner Eisbergsalat, Coop Qualité & Prix Poulet Cervelat, Тыква. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Коктейль Клубника, Lindt Squares Dark Orange. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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olya-cola's Gewichtsverlauf
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