Feuerhexe62's Notizen, 01 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
105,3 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 25,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2022:
906 kcal Fett: 49,62g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 57,23g.   Frühstück: Ja! Camembert 45%, Birkenstock Stangenkäse, Nierstaler Ziegenbutter, Freshona Pfefferoni Scharf, Feigen, Kirschtomaten, Blumenbrot Kastanienschnitten, Kaffee. Mittagessen: Valbonta Grana Padano, Olivenöl, Ei, REWE Bio Blattspinat. Abendessen: Zwetschgen. mehr...
83 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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