Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 69,09g | Eiw: 101,10g | Kohlh: 105,93g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Avocado, Migros Gouda Scheiben, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Яйцо, Valflora UHT Drink. Mittagessen: Coop Balsamico Dressing, Ebly Ebly, M-Classic Eisbergsalat, Migros Lammnierstück. Abendessen: Optigal Geflügel Cervelas, M-Classic Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Капучино. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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olya-cola's Gewichtsverlauf
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