Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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489 kcal
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Fett: 18,54g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 36,37g.
Frühstück: Гринагро Сметана 10%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Майонез, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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