Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2014
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81,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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178 kcal
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Fett: 6,40g | Eiw: 2,80g | Kohlh: 25,20g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coop Qualité & Prix Crunch Müesli. mehr...
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2441 kcal
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Bewegung:
Inlineskating - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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