Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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974 kcal
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Fett: 18,79g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: Galbusera Biscotti Riso Su Riso con Cereali, Riso e Cacao, Aptonia Cereal Bars Red Berries, Crownfield Barrette Musli Cioccolato e Banana. Mittagessen: Prugne, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Pomodorini, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Voiello Fusilli Integrali. Snacks/Sonstiges: Galbusera Biscotti Riso Su Riso con Cereali, Riso e Cacao. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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